QUESTIONS SUR L’HYPNOSE: FAQ (foires aux questions)
C’est quoi l’hypnose? Comment ça marche?
L’hypnose est un état naturel que vous vivez tous les jours. Sans le savoir, vous êtes en hypnose plusieurs fois par jour, au volant de votre voiture, quand vous êtes dans la lune ou quand vous êtes très concentré. C’est aussi un outil puissant qui vous place dans un état de calme et de réceptivité permettant un maximum d’efficacité aux suggestions données durant une séance et ainsi apporter des changements dans votre vie ! Le cerveau fonctionne avec des programmations et l’hypnose permet de vous reprogrammer pour votre bien.
Comment se passe une séance d’hypnose?
Avant de débuter, nous discutons ensemble des objectifs que vous désirez atteindre et des façons que l’hypnose peut vous aider. Ensuite, la séance d’hypnose débute et vous allez expérimenter un grand moment de calme et de détente. Une séance d’hypnose est un moment privilégié avec vous-même et vous en ressortirez calme, détendue et avec une énergie renouvelée ! Dès la première séance vous aurez vers vous un outil pour retrouver le calme facilement par vous-même.
Est-ce qu’il y a des risques ? : « J’ai peur de ça l’hypnose ».
Bien des gens ont des craintes face à l’hypnose et pense « être manipulé » ou de « perdre le contrôle ». Il n’en n’est rien car il est impossible de perdre le contrôle durant une séance. Vous êtes le maître de ce qui se passe tout au long de la séance.
Est-ce pour tout le monde ?
À moins d’une situation particulière ou une grande détresse, tout le monde peut consulter un thérapeute en hypnose et en ressentir les bienfaits.
Les gens qui consultent aiment vraiment l’état d’hypnose et ressentent un grand bien être intérieur… L’hypnose permet de poursuivre ce bien être dans votre vie de tous les jours !